体が「水浸し」という事らしいと気付き、今日からは本当に自分に必要な水分量を知るべく、少しずつ減らす事を意識してみる。 脱水も困るが水浸しも困る。 ここは一度に２つのことは出来ませんとか言ってはいられない。 例えばコップ一杯の飲み物を一回減らす…
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