これはまぁ… こういった話の好き嫌いや信じる信じないってもんがあるわけですが、私自身は「こういうこと」を勉強し自分で実践している輩なので、敢えて理由の１つとして書こうかなと。 キライな方は今日の記事はスルーでお願いしまーす★

太りやすく痩せにくくなって来た40代 今の私は、おそらく標準の範囲内ではあると思う。 157センチ49キロ。身長と体重の関係だけで言うならば、大きな問題ではないのだ。 服着てれば見た目に太っているわけでもない。 じゃあ何がダメか。

いつも少しずつ、どこかの調子が悪い毎日 ちょっとした胃痛があったり治ったり ふくらはぎが浮腫んで痛かったり 空腹とか関係なく朝から変なゲップが出たり止まらなかったり なんとなく手が震えることがあったりなかったり 目眩なんて感じたことなかったのに…

◾️なぜ、酒をやめようと思うのか◾️ 酒が原因で大きな失敗をしたとか大きな病気をしたとかではありません。 まぁ若い時の失敗とか、記憶を断片的になくしているとかそういう事は多々ありましたが 色々と理由はありますが、ひとつずつ書いて行こうかと思います…